Cuatro «A» para afrontar el mundo en el que vivimos.
ACTITUD POSITIVA:
Encuentro barreras, pero las voy a solucionar.
La vida siempre traerá consigo adversidades, van a producirse momentos muy difíciles, y solo una actitud voluntariosa y decidida va a poder ayudarte a superarlo.
Quedarse en la negativo solo produce malestar, es normal sentirlo pero no debemos quedarnos atrapados en el dolor, porque acabará siendo sufrimiento, y el sufrimiento es lo que perdura en el tiempo y nos destruye.
Pongamos el foco en las posibles soluciones, en que podemos trabajar con disciplina para superar cualquier barrera.
La actitud es tu manera de ser, puestos a elegir, que sea siempre una manera de ser POSITIVA Y ALEGRE. Mediante la positividad y la alegría hallaremos las fuerzas para luchar contra nuestros peores miedos.
Cuando somos positivos, todo lo bueno se multiplica, y lo que está fuera de nosotros recibe ese energía que le incita a generar mas positividad.
ACEPTA QUIEN ERES:
No eres el deportista que admiras, ni tu vecino, ni tu actor favorito.
La envidia corroe, valora tu potencial. Escucha a tu alma, déjate llevar por tu instinto y muestran al mundo todo el potencial que llevas dentro. Cada uno de nosotros tiene algo que ofrecer en la vida. No hemos sido traídos a este mundo solo para el disfrute de placeres banales o simplemente pasar sin hacer ruido. Traemos un mensaje que dar, una lección que mostrar, y una vida para desarrollar nuestro don y seguir aprendiendo para mejorar la comunidad. No te empeñes en ser alguien que no eres, no te resignes a ser algo que no quieres ser, no te comportes como aquello que odias.
Cree en ti.
AUTENTICIDAD:
No seas alguien cambiante según la fase del día. Forja tu carácter y no permitas que las emociones y pensamientos dominen tus actos.
No puedes ser como una noria emocional según las fases del día, esto no genera ni confianza ni ganas de estar cerca de ti.
Una cosa es sentirse de manera diferente a lo largo del día, con emociones opuestas, esto es totalmente normal, porque somos seres humanos que sentimos y lo que vivimos nos afecta de una forma u otra, y no siempre podemos estar dispuestos a todo.
Pero a lo que me refiero es que no puedes permitir que estas diferencias emocionales te conviertan en una persona con personalidades diferentes a lo largo del día.
El talento se forma en la calma, el carácter en la tempestad.»
GOETHE
El carácter se forma con hechos, y todos tenemos la capacidad de hacer las cosas de una manera mejor. Pero esto requiere de atención, porque no si no, seguramente no salgan bien. Dale a tus actos la atención y el valor que merecen.
Debes trabajar este aspecto, mantener la calma, cuidar tu carácter teniendo claro que tipo de persona quieres ser, independientemente de como te sientas en ese preciso momento.
ALTRUISMO:
Los más felices son los que dan, no los que reciben.
Si hemos llegado hasta este momento de la humanidad ha sido por el trabajo en equipo de los integrantes de la sociedad.
No tengamos en cuenta lo que recibimos, sino la voluntad de quien nos lo da, Y seamos los primeros en hacerlo, sin tener que esperar a devolver un favor o una deuda.
Demos libremente. Y gocemos del placer que esta acción proporciona, que la persona sabia percibe con mucho más entusiasmo que al recibir algo de alguien. Pues sabe que el ayudar y el hacer el bien a los demás, es hacerlo a uno mismo pero con un efecto multiplicado.
A menudo es escaso lo que se da, pero lo que sigue es grande. La recompensa de un acto recto es el haberlo realizado. Soy agradecido no para que otro cumpla más a gusto conmigo, sino para efectuar una acción muy agradable y muy bella.”
SENECA
La persona que ha sido ayudada; ayudará a más. La que ha sido defendida; defenderá a más. La que ha sido protegida; protegerá a más. El buen ejemplo fluye y continúa sin encontrar parada alguna.
Tratemos de no echar la culpa a los demás por lo que ocurra, y en su lugar, Valoremos lo positivo y la enseñanza que nos regala esa situación.
Acordémonos más de las buenas acciones que de las ofensas.
Pensemos más en dar que en recibir.
Nada hay más honesto que un alma agradecida. Esto lo proclamarán todas las ciudades, incluso todas las gentes de los pueblos bárbaros; en esto coincidirán buenos y malos. Habrá quienes alaben los placeres, habrá quienes prefieran los trabajos. Habrá quienes llamen al dolor el mayor de los males. Alguno considerará las riquezas como el sumo bien. Otro dirá que ellas han sido descubiertas para el mal de la vida humana y no hallará nada más rico que aquel a quien la fortuna no tenga más para darle. En medio de tan grande diversidad de juicios, todos, al unísono, afirmarán que tú debes ser agradecido a los que se han portado bien contigo.”
SENECA
Cuando somos agradecidos y realmente nos sentimos así, nos encontramos ante un estado de plenitud, pues en ese momento, no falta nada, no falla nada. Todo está perfecto y nos encontramos en paz.
Y quizás, en esto consista la felicidad. Como diría Naval Ravikant (1974):
La felicidad es volver al estado donde nada falta.”
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